团建活动中的趣味游戏种类繁多，旨在增强团队协作能力、提升员工间的默契与沟通，同时也在紧张的工作之余为大家带来欢声笑语，营造积极向上的团队氛围。从经典的户外拓展项目到创意十足的室内游戏，每一种都蕴含着独特的魅力。
1.合力建塔
小组全员参与，每个人至少拉一根绳子，通过控制绳子来控制绳盘上的挂钩，按照要求一层一层的垒起团队之塔，要求塔保持静止状态3秒不倒，即挑战成功。
2.空中走廊
中低空、中空心理体验区是户外体能大循环挑战游戏活动，所有队员需要按安全规范穿着安全装备并相互检查,接受教练安全检查后出发, 依次完成项目后回到地面。
培养队员情绪调节意识；鼓励突破心理舒适区。
3.高空相依
这个项目要求两名队员面对面，相互配合，手推手，在两条钢缆上横向前进到另一端。它的主要目的是通过这样的活动来培养队员之间的信任、团队协作和默契，通过面对面的合作，让队员们学会如何相互支持、相互依赖，共同克服困难，达到目标。这种拓展训练不仅考验个人的平衡能力和心理素质，更重要的是测试和提升团队成员之间的沟通和协作能力。
4.毕业墙
在这一活动中，团队成员需要帮助彼此攀越一面高墙。通过这个过程，团队成员会体验到信任和支持的重要性，增强团队的凝聚力和协作精神。
5.信任背摔
参训者从一定高度向后倒下，由队友接住。这项活动旨在增强团队成员之间的信任感和依赖感，鼓励大家在团队中彼此信任和支持。
6.重走长征路
重走长征路是户外体能大循环挑战游戏活动，队员热身后，按照教练指令依次出发，自由完成项目，并记忆5件红军长征发生的 著 名 事件。
让成员们体会不怕苦，不怕累、不怕脏，养成吃苦耐劳的精神。
7沙场点兵
团队的所有成员在规定的时间和规则的约束下，进行角色分配后，蒙上双眼依次进入模拟战场，在躲避地雷的同时用炮弹尽可能的击中对手，zui终战场剩余人数zui多的小组获胜。
8.趣味毛毛虫
比赛开始前, 队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程30米,以接力的形式完成。各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
9.一圈到底
学员们手牵手围成一个大圈，呼啦圈将穿过每个人的身体并回到原位。在活动过程中，不允许使用语言交流，只能依靠身体语言和眼神进行沟通。另外，相互牵着的手不能松开，也不能用手指去勾住呼啦圈。时间将记录下完成此操作的zui快时间。
10.纵横天下
每队抽选出4-8位成员，两两组合牵引绳子，让网球从起点依次通过轨道到达终点并落入小桶中，球在运行过程中不允许掉落，否则重新开始。
11.水果连连看
所有人员平均分成若干队伍，并决定出场顺序。每支队伍内部再两两组合，形成小搭档。大家需要做的是各队依次前往水果区域翻草帽，草帽下是有不同颜色和种类的物品（例如 16对水果，就是32个草帽），当两人翻到同样的物品，拿出来，不一样的盖上。zui终比拼各队拿到物品数量，多者获胜。
12.不倒森林
要求参与者每人手按一根杆，杆与杆之间保持半根杆长的距离，围成一个圆，右手掌心按在杆的帽上，在杆不倒的情况下统一向某个方向换杆，1分钟完成zui多的胜利。
13.同心鼓
参与游戏的每个参赛队由 8~10名队员组成。游戏开始时,每个队员牵拉一根绳子 ,保证鼓面水平，大家齐力颠球，各组比赛规定时间内完成的颠球次数。
考验选手们的合作能力，反应速度。
14.尾巴大作战
每人身后粘有相应的尾巴，在游戏进行时，去扯掉对手组的尾巴，也要保护好自己的尾巴不被扯掉,没有尾巴的成员出局，当把对方组所有人淘汰出局，zui后自己组至少还有1条尾巴则获胜。
15.沙包投掷
场地上会划定起掷线和目标区域。沙包是游戏的主要道具，每个参赛者有5次投掷机会，投掷的分数相加，分数zui高者胜利。
16.旱地冰壶
旱地冰壶，是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性运动项目，优雅与刺激并存。它保留了冰壶运动的核心特质，通过让本方冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方的冰壶球击出，达到制胜的目的。
旱地冰壶可以帮助参与者提高团队合作和沟通能力，同时还可以培养他们的领导力和决策能力。
17.珠行万里
整个队伍的每个队员手拿一块U型槽将球滚动到下一个队员的U型槽中，并迅速地排到队伍的末端，依次传到达指定目的地结束。
这个游戏可以培养团队成员之间的默契和沟通；增强团队凝聚力和荣誉感。
18.巨人脚步
要求我们各队人员的左右脚分别固定在一条绑带上，每队通过所有队员协调迈同侧脚前进，zui先到达终点队伍取胜。锻炼的是选手的团队意识，合作能力与执行能力。让我们一根小小的绑带，绑紧咱们一个整个团队。
19.蒙眼互打
眼互打顾名思义，就是两人蒙眼拿海绵棒或气锤互打，谁先被打到头就被淘汰.
考验选手的感知能力，反应速度，协调性的比拼，这个项目就是咱们团队破冰，活跃气氛的不二之选！
20.车轮滚滚
各组选手“车轮”内站成一排，手脚并用转动“履带”前进。zui先到达终点的队伍取胜。
步调与手的传送要稳，再就是当心别踩到前面的后脚跟。
21.摸石过河
这个项目规则是比赛中身体各部位不得触地，选手们手脚并用，踩着三块泡沫砖移动到指定位置的接力赛。
考验着选手的柔韧性，协调性。更是对选手团队意识与坚强意志的锻炼。
22.急速60秒
选手手中的是30张顺序错乱的卡片，每张卡片的图案的谜底是分别是1-30的数字。选手要做到的是在每个60秒计时内尽可能从代表1的卡片依次排序。
考验着选手的团队意识，反应速度，知识储备以及zui重要的合作分工能力。
23.汉诺塔
这是一个考验集体智慧的项目，学员需要做的是把圆盘从下面开始按大小顺序重新摆放在另一根柱子上。根据要求，学员需在规定时间内将汉诺塔从A区移到C区。
24.趣味碰碰球
尽情释放压力，充分燃烧卡路里。
25.多项拔河
五个方向，分散拔河。参赛选手持一乒乓球，zui先将乒乓球放入面前纸杯的选手获胜。
26.真人CS
在教练的带领下，游戏将模拟战场，进行树林伪装狙击，通过趣味激烈的对抗赛，锻炼队员的勇气、专注力和团队意识。
